健康のため水を飲もう

体内の水分が不足すると熱中症・脳梗塞・心筋梗塞など、さまざまな健康障害のリスク要因となります。
脱水による健康障害や重大事故などの予防にはこまめな水分補給が効果的です。
のどが渇く前に水分補給を心掛けましょう。